verlagen risico Archieven - Nieuwenhuijzen Dietetiek https://nieuwenhuijzendietetiek.nl/tag/verlagen-risico/ Voor een gezondere leefstijl! Sat, 26 Jan 2019 10:29:25 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://nieuwenhuijzendietetiek.nl/wp-content/uploads/2018/10/cropped-LOGO1-ND-1-e1539727495621-32x32.png verlagen risico Archieven - Nieuwenhuijzen Dietetiek https://nieuwenhuijzendietetiek.nl/tag/verlagen-risico/ 32 32 Tip: eet dagelijks een handje noten https://nieuwenhuijzendietetiek.nl/tip-eet-dagelijks-een-handje-noten/ Sat, 26 Jan 2019 10:27:41 +0000 https://nieuwenhuijzendietetiek.nl/?p=933   Noten hebben een positief effect op de gezondheid. Ze bevatten veel onverzadigde vetten, wat het risico op hart- en vaatziekte verlaagt. Daarnaast bevatten noten nog meer voedzame voedingsstoffen zoals ijzer, vitamine E en vitamine B. Noten zijn tevens een goede vegetarische vleesvervanger.   Het algemene advies is om iedere dag één klein handje ongezouten noten […]

Het bericht Tip: eet dagelijks een handje noten verscheen eerst op Nieuwenhuijzen Dietetiek.

]]>