Het is weer bijna 5 december, een tijd met veel snoepgoed en lekkernijen. Helaas bevat al het sinterklaassnoepgoed behoorlijk veel calorieën en koolhydraten, zoals je in onderstaand overzicht kan zien. Door de suikers in de producten is het erg lastig om na 1 handje te stoppen en neem je er dus al snel teveel van.
👉🏻 Advies: probeer het snoepgoed te beperken.